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高温天气下 , 我们应该如何做好防暑呢?
高温天气这样防暑:
外出要做好防晒措施 , 及时补充水分 。
老人、儿童、孕妇、体弱者以及呼吸系统、心脑血管等疾病患者应避免在午间高温时段外出 。
使用空调时设定温度最好不要低于26℃ , 并且居家需要定期开窗通风换气 。 从炎热的室外进入空调房时 , 应提前将汗擦干 。 避免因忽冷忽热而导致“热伤风” 。
各地防疫人员也要做好防暑准备 , 户外做核酸如出现中暑迹象 , 应及时与工作人员沟通 , 补充生理盐水 , 尽快转移至阴凉处 , 以缓解症状 。 返回搜狐 , 查看更多
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