800kj多少大卡 900千焦等于多少大卡 _经验分享

800kj多少大卡?800 千焦(kj)=191.12 千卡(大卡) 。
换算公式：
1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）。
1卡＝4.182焦耳。
1千焦=239.12卡路里。
简介
“4度卡路里”：将1克水在1大气压下由3.5℃提升到4.5℃所需的热量。
“20度卡路里”：将1克水在1大气压下由19.5℃提升到20.5℃所需的热量，约等于4.1816焦耳。
“平均卡路里”：将1克水在1大气压下由0℃提升到100℃所需的每度热量平均数，约等于4.190焦耳。
800大卡等于多少千焦1大卡=4.185851820846千焦，所以800大卡≈3348.8千焦。
1卡(小卡、cal)就是让一克水升高一度所需的能量，食物能量通常用千卡计算，也称为大卡（1Kcal=1000cal）。
按国际单位，能量应当用焦耳来表示。1卡=4.182焦耳，则1千卡=4.182千焦耳。有时候也用这个单位表示食物当中的能量。大多数时候，人们还是用千卡来计算食物当中的能量，因为它比较方便。
800千焦是多少大卡？800大卡相当于一片面包加半个馒头加一碗米饭。
蔬菜类是500克，即一斤的蔬菜的热量是80大卡；奶类大概是130ml左右；鸡蛋为一个50克左右的鸡蛋；肉类大约是50克左右热量为80大卡。
豆类大约是25克的黄豆、黑豆、100克的豆腐，或者300-400ml的豆浆；水果为200克。每一份都是有80千卡的热量， 800千卡大约相当于10份，可以排列组合加起来大约就是900千卡的热量。
判断食物热量的基本规律如下：
食物中的水分含量越大，热量值越低。反之，干货越多，热量值越高。不同蔬菜相比，水分大的蔬菜热量最低，比如冬瓜、黄瓜、生菜等，热量只有10~20千卡/100克的水平。相比而言，甜豌豆、豆角等也算高水分食物，但“干货”略多一些，热量就到了30~50千卡/100克。
对水果、蔬菜、果汁、甜饮料等食物来说，碳水化合物越高，热量越高。这类食物中通常脂肪含量很低（榴莲和牛油果例外），蛋白质也很低。它们的主要热量来源是碳水化合物特别是糖。所以，同样一种水果，比较甜的品种就比不甜的品种热量高。
在干货总量差不多的情况下，脂肪含量越高，热量值越高。因为1克蛋白质和淀粉的糖的热量是4千卡，而1克脂肪是9千卡，所以在干货数量大致相当的情况下，脂肪的比例越大，热量值就越高。
以上内容参考：人民网-四招判断食物热量高低
800kj多少大卡？
800 千焦(kj)=191.12 千卡(大卡) 。
换算公式：
1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）
1卡＝4.182焦耳
1千焦=239.12卡路里
千焦
是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为J ，不要与kg混淆,kg是公斤）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。
千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为J ，不要与kg混淆,kg是公斤）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。
现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。

800kj热量等于几碗饭800kj热量等于1碗半饭。
一般情况下，一碗米饭大约为100克左右，热量为116大卡，而1大卡=4.184焦。千焦和大卡都是计算热量的单位， 1大卡相当于在一个标准大气压下把1kg水提高1℃所用的热量。1千焦=0.2389大卡，据此公式换算， 800千焦=800×0.2389=191大卡。
燃烧热量是人体新陈代谢的过程之一，如果身体所需的氧、水、食物供应充足，细胞就会积极工作，以最佳速度燃烧热量。因此健康的饮食、良好的消化、适量的矿物质和维生素，以及定时适量的运动，对身体健康来说是缺一不可的。
800kj多少大卡
1大卡相当于在一个标准大气压下把1kg水提高1℃所用的热量， 1千焦=0.2389大卡，跟据这个公式进行换算，也就是800千焦=800×0.2389=191大卡，核历慧也就是800kj等于191大卡。
热量单位
热量单位是用于表示热量的计量单位，在营养学中最常用的热量单位是千卡，热量的国际单位制导出单位及中国法定计量单位为焦耳。
大卡，也被记做大写字母C ，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由摄氏14.5度提升到15.5度所需的热改答量，约等于4186焦耳。
热量的单位是大卡，在提倡使用的热量单位“千焦耳”(1卡路里=4.19焦耳)被广泛理解和烂谨接受以前，将采用传统的热量单位。

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