尿酸的“对手”找到了，每天用它泡水喝，痛风或许“不辞而别” _健康小知识

【尿酸的“对手”找到了，每天用它泡水喝，痛风或许“不辞而别”】在近几年高尿酸，也被列为三高队伍中。而且如果尿酸得不到控制的话，可能就会容易引发痛风，当痛风发作的话，简直是不能忍受的。对于很多人都认为痛风应该是上了年纪的人才会比较的容易有，但是在近几年也越来越年轻化。其实对于尿酸的问题，主要都是由于日常中的一些饮食习惯而造成的。不健康的饮食习惯，就会容易使人体内的尿酸升高，而且如果不加以注重的话，可能就会容易引发痛风，他是高尿酸的死对头，如果坚持用它泡水喝痛风，可能不告而别。

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尿酸的“对手”找到了，每天用它泡水喝，痛风或许“不辞而别”
1、玉米须
玉米须非常的常见，但是很多人在吃玉米的时候都会直接将玉米须扔掉，因为认为它对我们没有什么用。其实玉米须也可以作为一种中药，而且药用价值非常的高，对于降三高的效果非常的明显，而且对于体内尿酸过高的人群来说，经常永它泡水的话也可以帮助控制尿酸，达到一个更加稳定的状态，有利于让痛风悄悄远离。

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2、枳实砂仁
枳实砂仁，能够清热解毒。润肺止咳。而且还含有非常多的水分，并且没有任何的嘌呤，如果尿酸过高的话，那么不妨多摄入一些碱性的食物来进行一下综合，而枳实砂仁就能够很好的达到这种的效果。经常用它泡水喝的话，不仅将尿酸达到一个比较稳定的状态，而且还可以缓解痛风。

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3、笔头菜
笔头菜中含有非常多的叶绿素，能够利尿消肿，而且如果经常用它来泡水喝的话，可以帮助利尿排出体内的尿酸，而且还能够降低尿酸的水平，有利于缓解痛风。

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