【 夏季|高血压患者，夏季需警惕三个误区，坚持三点，更好避免并发症】三、坚持饮食清淡，少油腻少钠盐
油腻高盐饮食方式会使血液粘稠度升高，同时也会造成血压升高，高血压患者需要清淡饮食，调整好饮食结构，多吃水果蔬菜以及富含维生素蛋白质的食物，长此以往才能控制好血压。

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结语：血压控制并非一朝一夕能够实现的，它是一个漫长的过程，这就需要高血压患者在生活方式上更科学更健康，只有这样才能更好控制血压，防止并发症的发生。希望以上内容对您的健康有所帮助，喜欢就关注点赞转发吧，我们将竭诚为您提供更有价值的心脑血管病理知识。

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