俩月暴瘦40斤致停经,24岁女留学生为何重复说13次“健康最重要”( 二 ) _健康小知识

七天后穿刺的结果出来了。一家三口相互安慰着“会没事的” ，可那个字仍出现在我的报告上。和医生商议完手术安排后，回家路上，我们仨依旧强忍着悲伤情绪，互相加油鼓励，都说着没事，相信手术可以顺利地解决这个问题。但是第二天，妈妈对我说，爸爸一晚没合眼， 50岁的他把枕巾都哭湿了。妈妈也是一个很感性的人，她不愿看我遭罪，都在为我担心。庆幸的是，结果并没有想象的那么糟糕，通过手术治疗就会好起来。
为了美观，我选择从腋下开刀切除右侧甲状腺，这也意味着我右侧胸部有一块区域的皮肤可能要被大面积掀起。手术前，一家人围在身边安慰叮嘱，我也积极地应和着。微创手术没有明显的刀口，但是创伤面却远大于平常的手术。因为疫情的原因，家人只能在手术当天陪护几个小时，后来在我独自住院的时候，由于没办法起身，连拿个水都需要护工帮助。记得有一次，我想去卫生间，按铃想叫护工来帮扶，但医院护工是照顾整个病房，忙得抽不开身。病床上，焦急的心理和麻木的身体交织在一起，让等待的时间显得无比漫长，心酸的泪水不受控制地夺眶而出。
在医院住了五天后，我便回家休养。回家后，妈妈为了让我能更好地恢复身体，海参、燕窝、虫草等各种汤换着法的给我补，恨不得一天让我吃五顿，如此食疗的过程让我觉得又幸福又好笑。坚持了三个月，我的身体逐渐恢复，只是伤口会有轻微的疼痛。在身体条件允许的情况下，饭后我会跟着爸爸妈妈出去散步闲逛，我格外珍惜那段亲子间幸福的时光。

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喝中药
关心身体健康，考虑父母的感受
可能是因为身体的虚弱，在住院那一段时间内我的心思极其敏感。行动不便的窘迫和强烈的伤口疼痛充斥着我的身心。听着夜里其他病人传来的打鼾声，每一声都可以和我刀口的阵痛呼应着。好不容易熬过去，却又陷入沉思，回顾这段绞乱我内心的日子。
从前我考虑的是个人的发展，学业以及工作。我的父母从来都是在背后支持我，哪怕是远赴他乡求学，他们也都毫无二话，送我出国。可我却没能照顾好自己的身体， “身体发肤，受之父母” ，不禁对我的父母产生愧疚。但我又非常庆幸，自己在家上网课期间确诊病情，可以得到及时且高效的治疗。
生病不是一个人的小事，而是关系到整个家庭的大事。看到他们为我担忧、为我奔走，为我流，无不使我有着拖累他们的愧疚。在经历人生第一次手术后，我更加清晰地明白，不仅要照顾好自己、也要照顾好父母家人。生病对自己，对家人都会造成身体和心理上的压力。
现在，身体日渐恢复的我更珍惜当下，开始选择一种适合的生活方式。我不再执着于减肥，而是根据自己的身体情况，合理安排饮食，多吃高蛋白食物，制定运动计划，使身体达到一种最舒适且平衡的状态，也爱上了喝茶养生。
只要条件允许，我就会泡一壶茶，放松心情，调节情绪，也可以陷入冥想，从而达到身心上的愉悦。适度的养生，在改善身体的同时，也调节了我的日常生活作息，使得我的生活更加井井有条。

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