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张大妈出现了咳嗽、流涕、疲软的症状 , 去医院就诊 。 医生说是普通感冒 , 要张大妈回家多休息、多喝热水 , 再看看情况 。 但是张大妈不乐意 , 问医生为什么不给自己开点头孢消炎药 。
“感冒就吃头孢 , 炎症就要消炎” , 这是很多老百姓总结的生活经验 。 事实上 , 这是一种最大的“误区” 。
?一、感冒发烧 , 吃点头孢、阿莫西林好得快?
通常大多数人口中的“消炎药”是一些抗菌药物 , 例如头孢、阿莫西林、青霉素等 。
抗菌药对细菌性炎症有良好的抑制作用 , 包括抗生素及人工合成药物 , 但头孢、青霉素是抗生素 , 而抗生素只对特定细菌、真菌等引起的炎症有作用 , 对病毒、过敏等引起的炎症没有效果 。
平时的感冒通常是病毒和细菌感染造成的 , 出现了发热、头痛等炎症症状 , 这时候用头孢、青霉素等“消炎药”不一定奏效 , 短期使用可能延误病情 , 长期使用还可能出现菌群失调、损害肝肾、细菌耐药性加强、抗菌素相关腹泻等问题 。
在我国 , 约50%的抗生素存在滥用 , 危害不小 。
?二、关于感冒的四大误区
感冒虽然不是重大疾病 , 但很多人很容易陷入以下几大误区 。
1、感冒是受凉引起的
虽然感冒多发于秋冬季节 , 但是并不代表感冒是受凉引起的 。
实际上已经有证据证实感冒是病毒导致的 , 低温环境的确会使部分感冒病毒更容易复制 , 但目前还没有明确证据证实感冒是受凉直接引起的 。
感冒多发于秋冬季节可能与留在室内的时间长短有关 , 长时间留在室内更容易传播病毒 , “受凉不会直接引起感冒”是医学界的主流观点 。
?2、维生素C能预防感冒
规律均衡饮食 , 多吃蔬菜水果的确有益健康 , 但是通过维生素C预防和治疗感冒的效果并没有被证实 。
导致感冒的病毒有很多 , 目前还没有预防感冒的疫苗或药物 , 而勤洗手、多通风、避免密切接触感冒病人能减少感冒的风险 。
3、感冒药可以治感冒
不少人认为感冒了吃药会好得快 , 其实感冒是自限性疾病 , 不管吃不吃药 , 感冒发展到一定程度便会慢慢自行好转 。
感冒药只能改善各种感冒症状 , 如发热、鼻塞等 , 使得人体在感冒期间不那么难受 , 但并不能加快感冒的痊愈 , 也就意味着感冒药并不能治感冒 。
?4、多种感冒药一起吃
不同感冒药的治疗功效不同 , 如缓解头痛、止咳、止鼻涕等功效 , 很多人会误认为多种感冒药一起吃效果更好 。
事实上许多感冒药都是复方制剂 , 自行联合使用或增减药量 , 容易出现不良后果 。
例如对乙酰氨基酚每天的使用量要低于2克 , 很多常见感冒药都含有不同剂量的对乙酰氨基酚 , 一旦自行增大药量或联合使用 , 很容易损伤肝脏 。
三、感冒了难受 , 怎么好过点?
如果感冒了 , 可以通过做好这几件事情来缓解症状 。
首先是多喝热水 , 避免摄入辛辣刺激食物 , 少接触香烟烟雾等空气刺激物 。
其次用生理盐水来洗鼻子 , 用湿纸巾来擤鼻涕 , 可以使用通气鼻贴、空气净化器、加湿器 , 最后要注意开窗通风 , 养成勤洗手的卫生习惯 。
如果流鼻涕症状持续十多天 , 或伴有发烧、流黄色或绿色鼻涕症状 , 发烧的温度较高并同时有肌肉酸痛、头痛发冷等情况 , 需要引起重视 , 及时就医 。
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