女性洗澡时| 女性洗澡时，尽量不要做傻事，特别是最后一个，再舒服也要忍忍！随着我们生活水平的提高

随着我们生活水平的提高，家家户户都有自己的浴室，随时就可以洗个热水澡。但在以前不一样，想洗个澡只能去河里或者是自己在家里接水洗。确实现在我们对于个人卫生是非常重视的，很多人都有洗澡的习惯，睡前洗澡可以有效的缓解身心疲劳，提高我们的睡眠质量，是非常保健的一种行为。
有的人说洗澡不就是冲刷一下身体，然后再洗个头嘛，但洗澡可不是一件小事，有许多细节要注意的，稍不注意可能会对身体产生一些影响。特别是女性朋友在生活中洗澡的次数更多，因为女人本来的身体素质就比较弱，抵抗力和免疫力都非常低，所以对洗澡的事情要格外注意。今天就给大家介绍一下女人在洗澡的时候，尽量不要做傻事，特别是最后一个，再舒服也要忍忍。

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接下来我们来看一下网友所发布的评论
网友@长安宁：我在洗澡的时候还是特别注意的，把身体洗的特别干净之后才敢出来，从来都是把头发吹干之后才敢出浴室，因为我特别害怕冷。
网友@雪落下的声音：洗澡的时候真的是一件特别舒服的事情，很多时候我洗澡的时候都差不多要热水，热水冲刷在身上的感觉真的特别舒服，老公也经常嫌弃我把热水用完了他该用啥。
网友@浅笑：感觉在洗澡的时候不用沐浴露会感觉舒服，没有沐浴露我都不洗澡的，而且我对我家的孩子的卫生要求很高，我家孩子两天不洗澡我就特别不愿意。

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女性洗澡时，尽量不要做傻事，特别是最后一个，再舒服也要忍忍！
洗澡确实需要注意许多事项，往往你觉得特别舒服的事，恰恰不是对我们身体好的事，那接下来小编就给大家具体介绍一下，洗澡时到底要注意哪些事情？
1、使劲搓皮肤
有的女人特别爱干净，所以总是洗澡的时候用力搓皮肤，觉得只有这样才能充分的把身体洗干净，但这样这反而会给我们皮肤带来比较大的刺激，对身体产生不利的影响。
因为我们的皮肤上会存在一种叫做角质层的物质，如果用力搓洗皮肤会将这种角质层给搓洗掉，但是角质层又是我们身体皮肤的第一道保护伞。所以小编建议大家在洗澡时不要用力搓洗皮肤，不然破坏掉角质层厚会导致细菌和病毒更加容易入侵我们的身体，引起皮肤过敏的情况。

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2、一遍又一遍涂抹沐浴产品
有的女人特别喜欢用沐浴露，总觉得自己在洗澡的时候多擦点沐浴露，身体上滑滑的特别舒服，而且在使用完沐浴露之后身体上会有一股淡淡的香味，非常迷人。
但是小编是不建议大家多使用沐浴露的，因为沐浴露是一种碱性产品，但我们的皮肤却是中性偏酸的，经常涂抹沐浴露会对我们的皮肤造成刺激，会让皮肤变得干燥发痒。

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3、饭后马上洗澡
相信生活中很多人都会有睡前的习惯，睡前洗澡确实对于我们身体有很大的好处，可以有效的缓解疲惫，提高我们的睡眠质量。但我们要注意一点，千万不要在吃完晚饭后立马洗澡，这样做其实对身体健康是不利。
因为我们在吃完饭之后，身体的血液是集中到肠胃里的，以便肠胃的消化吸收，但如果在吃完饭之后立马会洗澡，身体内的血液会扩散到全身各处，从而影响肠胃的正常消化吸收。如果经常饭后洗澡，可能会导致我们的肠胃系统出现一些问题，患上一些肠炎胃炎等慢性疾病。