困难的时候，只有熬下去，结果一定比想象的美好 _健康小知识

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这世上没有感同身受，只有隔靴搔痒。
先是韩国的当红巨星具荷拉因为抑郁在家中自杀，接着一个研究生毕业的女孩，因为工作压力太大离家出走最后自杀。最近又突然传来在录制节目时，因心源性心脏病倒下的台湾明星高以翔的死讯。
虽然死者为大，但我还是想说跟自杀的人相比，那些因为工作压力、工作强度而没有顾及身体健康，导致猝死的年轻人更加可惜，也更让人难过，也更让人敬佩。
死很容易，生不容易，活不容易，生活更不容易。不管是明星还是普通人，没有谁比谁容易，只看谁比谁能熬。熬不过去的是生活的苟且，熬过去的是诗和远方。

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熬是人生常态
熬者，忍受也。但凡好过都不会用熬来形容。然而人生之路，十之八九都在熬中度过。
有人说：生活就是小火慢炖，把人生的食材熬得丰盛。
在百度上搜索关于“熬”的相关内容，可以出现成百上千条。里面有很多普通人讲述的自己最难熬的经历，不禁感叹，这世上真有这么不幸的人啊？
也真能理解那些不愿意熬下去的人，当然也更佩服那些熬出头的人。
要说这世界上最能熬的人，除了中国的勾践，那应该算是《基督山伯爵》里的主人公了。
因为情敌的诬陷，他在死牢里度过了14年的时光，最终熬到有机会逃出来，还找到了宝藏，并完美报复了所有害他的人。
这本旷世名著的结尾称，人类的一切智慧包含在两个词里：希望和等待。
最难熬的时光只要不失去希望，只要耐心等待，就能熬出头。
自媒体人雾满拦江在一次接受专访中被问：现在社会竞争惨烈，许多年轻人处于绝对的劣势，媒体曾报道过年轻人因为陷于绝境而悲观重重，你怎么看？
他说如果让一些如金融大鳄乔治·索罗斯或者乔布斯这些人听到，他们会羡慕死。因为跟这些人的人生遭遇来比，真的是小巫见大巫。
哪个成功人士不是九死一生才熬到云开见太阳的一天？
只是他们都秉持着“活着干，死了算，不死总会出头，再穷无非讨饭”的人生哲学。

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熬是一剂良药
孤独是一个人的狂欢，熬也是一个人的盛宴。
有一则西方谚语：上帝只拯救能够自救的人。这世上真正的救世主不是别人，而是自救。
人生恰似海上行船，难免会遭遇到风浪，甚至有触礁的危险。人生变幻莫测，又有多少人能够预测厄运突袭呢？
一位哲人说过这样一句话：“自救是摆脱厄运的唯一的武器。 ”
是的，当你身遭痛苦与不幸时，你可以诅咒命运的不公，但绝不可以放弃心中的勇气和希望。
不要总依赖别人，把一切希望都寄托在别人身上，而要依靠自救解决问题。
知乎上有个话题：你最难的时候是怎么熬过来的？
为什么熬着熬着就会熬过来呢？
这让我想起我无意中看到一本医书，书的名字叫《病者生存》。
书中说：
人类仿佛永远摆脱不了疾病的困扰，不是因为疾病太过强大，也不是因为现在的医疗水平不够，只是因为疾病是人类基因的主动选择。
像糖尿病这些给现代人带来很多麻烦的病，却是人类在进化过程中，帮助人类抵御外部环境变化，延续人类寿命的好伙伴。