颈椎|身体的“警报”你收到了吗?

通常大家都觉得颈椎病就是颈椎痛
但是很少有人知道颈椎病的其他症状

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颈椎病都有哪些症状?
1、颈部酸疼 , 经常落枕
颈型颈椎病的典型症状 , 每日伏案工作的人群 , 要特别注意 。
2、胳膊麻疼
神经型颈椎病 , 颈神经根受到压迫 , 引起较典型的胳膊麻木、疼痛 。
3、走路不稳 , 手不灵活
脊髓型颈椎病 , 不是说一摔倒就是颈椎病 , 而是很多时候你意识是清醒的 , 但是你却会突然摔倒 , 也是神经被压迫的原因 。
4、头晕耳鸣
交感型颈椎病 , 头晕耳鸣是由于椎动脉被压迫 , 造成大脑供血不足 , 从而 引起头晕头疼 。

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我们的颈椎由七块骨头组成 , 它们是脊椎里最灵活的骨骼 。 同时 , 它也是我们活动频率最高、负重最多的骨骼 。

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大连世医堂中医邵明辉主任介绍:
近年来 , 过去只有中老年人才会患的颈椎、腰椎病 , 却在年轻人中间“流行”开来 , 以脖颈痛、肩膀痛、腰背痛等为主要症状的年轻人越来越多 。 尤其是文字工作者、平面设计人员、程序员、自媒体主播和沉迷于手机和电脑游戏的青少年 , 表现得尤为突出 。

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这几类人群由于经常长时间低头或伏案工作 , 不良的姿势导致整个脊柱处在一个不舒服的状态 , 整个脊柱的韧带与肌肉不正常地负荷着整个身体 。 如果不注意颈、腰部活动 , 久而久之就容易造成颈椎、腰椎变形 , 因而出现颈椎腰椎疼、头晕头痛、恶心、呕吐等症状 , 这些都是身体在给我们报警 , 如果不尽早引起重视 , 及时调理治疗 , 还会引发四肢麻木、疼痛、无力 , 甚至瘫痪 。
邵明辉主任介绍说 , 他有一位患者 , 今年45岁 , 两年前开始出现高血压的症状 , 同时伴有头疼和颈肩部疼痛和手麻的现象 , 吃了各种降压药效果都不明显 。
他来世医堂看诊时发现 , 是颈椎关节曲度变直 , 诱发了血压升高 。 这种情况比较容易漏诊 。 经过针对颈椎问题的治疗后 , 患者高血压恢复正常 , 颈肩疼和手麻的症状也都消失了 。
邵明辉主任提醒 ,对于药物控制不理想、又没有高血压家族史的患者 , 如果还有头痛、失眠、记忆力减退、颈肩背部僵硬、疼痛 , 上肢无力、手指麻木、胸痛、耳鸣、视物不清、眼球发胀及情绪急躁等症状 , 不妨先拍摄颈椎X片或颈椎CT , 以排除颈源性高血压 。

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对于颈椎问题的治疗 , 邵明辉主任强调 , 对于早期轻度的颈椎病可以通过按摩的方法 , 缓解病痛 。
用两只手的拇指上下滑动按摩颈部后侧20~40次 , 力度由轻到重 , 放松肌肉 , 然后按压两侧的风池穴数分钟 。
之后用手去捏颈后的肌肉 , 反复进行5~10次 , 力度同样是由轻到重 , 这样做可以有效缓解颈椎疼痛、僵硬不适 。
—— 按摩方法——
长期用电脑的人务必半小时起来放松一下 , 活动颈部腰部和四肢 , 可以有效缓解疲劳 , 减少颈椎腰椎等疾病的发生 。 而对于比较严重的颈椎问题 , 则需要到正规医疗机构进行治疗 , 自行使用膏药、喷雾等 , 只能暂时缓解疼痛 , 不能从根本解决问题 , 容易贻误病情 。