健康的生活方式才是王道“一些巧妙的营销使得人们相信服用了维生素等保健品就可以保持健康 ， 这些营销善于利用医学外行对天然物质的偏好心理 ， 同时让人们忽略剂量对效果的影响 ， 使其产生感觉更有能量、更健康的安慰剂效应 。 实际上 ， 钱花了 ， 健康倒可能跑了 。 ”与其把金钱和时间放在保健品上 ， 不如多投入一些低风险、高收益的活动 ， 例如锻炼、维持健康体重、避免吸烟、遵循健康的饮食模式等 。 在医院里待过的人都知道 ， 保持健康的生活方式 ， 拥有健康的身体 ， 就已经是在赚钱了 。
（综合健康时报）

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