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【七种果蔬千万别多吃】冬季是个寒冷而干燥的季节，如果吃的不合适，包括喝水,吃的一些食物都有可能引起一些小疾病，果蔬就是一种 。果蔬是现在饮食比较注重，但是冬季吃果蔬是有禁忌的，那么冬季吃果蔬要注意哪些呢?哪些果蔬冬季的时候要少吃呢?下面就来了解一下冬季天冷七种果蔬要少吃 。
1、苹果
果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化 。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食 。
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