一颗牙齿会威胁一个娃？孕期的那些你不知道的事儿 _健康小知识

怀孕是人类社会推进的不变主题。
相信我们身边有不少亲朋好友，在孕前都做了很多思想工作，孕期又做了诸多预备措施，不过……你真的准备好了吗？

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就曾看过一个明星在微博上发道——

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张歆艺作为一个公众人物，想必大家都有所耳闻，不过知名如她也不能破了这孕期禁药的诅咒。
且先不论这些自带光环的明星。
就说我家对门的小姐姐，孕前简直就跟传销组织似的，把她一家老小一顿忽悠，待到孕期7个月的时候什么破事都来了。
一边偏头痛，一边牙痛，都分不清到底是牙痛引发的偏头痛，还是偏头痛导致了牙痛。

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这份苦处，她整整忍了3个月，原本想宝宝出来了，终于可以解脱了，又因哺乳问题，惹得全家鸡犬不宁。
生活中，不少备孕妈妈都有一种侥幸心理。
“二、三十年都没毛病，不差这十个月。 ”可悲剧不偏不倚的就发生在这十个月了。
为什么在孕期间牙齿容易出状况？
1.孕期劳累
准妈妈会因各方面情绪，忽视了口腔卫生的保养。

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2.频繁的恶心呕吐
这会增加口中残留的酸腐性物质，加大了牙齿龋化的可能。
3.进食次数增加和酸类食物摄取
孕期的准妈妈大鱼大肉没少有，更要命的是还有部分妈妈特别喜爱吃酸的。

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4.孕期荷尔蒙的变化
在孕期间，准妈妈们的口腔环境会有所变化且会变得异常敏感，这使得细
菌里更容易滋生。
孕前防范知多少
口腔问题从来就不是一日之功，只在我们做好日常的护理与定期的检查，你会发现牙疼什么的，都是别人的事。
1.刷牙，刷牙，刷牙
我发现我说100遍都不及CCTV一遍的管用，即便如此我还是要说。（尤其是饭后和睡前）

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2.定期检查
你去做B超或者三维彩超什么的，不能顺便逛一趟牙科吗？
3.控制饮食
甜点和酸性食物都别吃太多了。
4.营养均衡
现在的准妈妈们也有很大一部分很挑食！别问我为什么会知道——

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有人想问“你说的道理我都懂，可我现在已经怀孕了，智齿的问题还没解决，我该怎么办啊？”
1.如果智齿有发炎，请务必上诊所让医生帮忙将发炎化脓的地方冲洗干净。
2.刷牙的时候尽可能刷的更全面，针对智齿周边的地方要仔细过滤。
3.要坚持使用牙线及各类辅助工具，待宝宝落了地再去拔牙。

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另外， “月子”这道产后过程，想必没人会不重视。
在此期间，国内的宝妈们简直是饱受煎熬，她们不能出门、不能吹风、不能洗澡，甚至还不能刷牙！

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其实对于月子，各国有各国的处理方式，唯独刷牙是高度一致的！
不知多少人在月子期间受过此类唠叨——“月子的时候若刷牙，生一个孩子坏一颗牙”
那月子期间真的不能刷牙吗？

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