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结束语：老了之后并不是不能吃肉，而是要正确的吃肉，少吃肥肉、动物肝脏等脂肪含量高的肉类，老了之后一定要控制自己的食欲，不要随心所欲的去吃热量高的食物，养成好的饮食习惯才能够保证身体健康，拥有健康长寿的人生。

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