肝硬化是肝病中较为常见的一种 ， 当肝病发展到了肝硬化的阶段时 ， 说明已经比较严重了 ， 这可能是肝癌的最后一道防线 ， 如果没有成功防止 ， 或离肝癌不远了 。
但肝脏不是一天变硬的 ， 肝脏硬化的初期 ， 虽然身体没有过于明显的感觉 ， 但也会有一些蛛丝马迹 ， 若是能早点发现 ， 积极缓解 ， 或许能控制住病情 ， 防止肝脏进一步恶化 。

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脸色会越来越黄 ， 甚至已经开始发黑了 ， 肝脏受损 ， 会出现黄疸 ， 形成肝病面容 。 肝功能受损 ， 对于胆汁和胆红素的分泌及代谢会出现异常 ， 胆红素含量偏高 ， 释放到血液中的量会增多 ， 进入体循环后 ， 皮肤就容易被染成黄色 。 黄疸表现越来越明显 ， 皮肤开始发黑 ， 可能暗示肝脏已经逐渐硬化了 。
经常食欲不振、消化不良、拉肚子 ， 这在很多人看来可能是吃坏了东西或者肠胃疾病所致 ， 殊不知 ， 肝脏也是重要的消化器官 ， 肝脏开始变硬 ， 也会影响到消化道的健康 ， 再加上胆汁的分泌受阻 ， 更会引起消化不良 。

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如果频繁腹泻 ， 体重还会下降 ， 人还会逐渐消瘦 ， 而身体吸收利用营养物质的能力下降了 ， 没有能量 ， 人还会异常疲劳 ， 总是浑身无力 。
腹部会出现积水的情况 ， 有不少早期肝硬化患者都出现了轻微的腹水症状 。 一般来说 ， 腹部皮下的血管是看不见的 ， 但肝脏开始变硬 ， 会引起门静脉高压 ， 逐渐就会形成腹水 。

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面部、颈部、手部会出现形似蜘蛛的痣 ， 肝硬化导致肝功能减退 ， 对雌激素的灭活能力会下降 ， 体内雌激素水平过高 ， 容易引起小动脉毛细血管扩张 ， 进而就会长蜘蛛痣 。
想让肝脏慢慢软回来 ， 下面几件事最好要积极做到位：
肝硬化一般都是拖出来的 ， 如果已经患有肝病 ， 比如脂肪肝、酒精肝等 ， 一定别不当回事 ， 要积极治疗 ， 控制住病情 ， 或许就能避免肝脏硬化了 。

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在治疗过程中 ， 还要记得定期复查 ， 及时了解肝脏的病变程度 ， 如果加重了 ， 也能第一时间发现 ， 尽早控制 。
除了医学上的治疗 ， 改变生活方式也是辅助治疗的一个重要手段 。 饮食上 ， 要多吃些绿色食物 ， 遵循低脂原则 ， 减轻肝脏代谢负担 ， 多喝水 ， 常用蒲公英、菊花、金银花泡水喝 ， 促进肝脏排毒 ， 提升肝细胞的再生能力 。

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每周最好运动5天 ， 每次运动时长要超过半小时 ， 不过不宜过度 ， 30-40分钟左右为宜 。 坚持适度运动 ， 有利于促进肝脏代谢 ， 减轻其负担 ， 肝脏中的垃圾毒素变少了 ， 自然会慢慢变软 。
另外 ， 一个好心态也非常重要 ， 有很多人都知道肝病三部曲 ， 觉得只要得了肝硬化 ， 就一定会变成肝癌 ， 于是自暴自弃 ， 其实并不一定 ， 发现的早 ， 积极治疗 ， 保持一个好心态 ， 肝硬化或许能得到控制 。

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综上所述 ， 肝脏开始变硬 ， 身体会发出以上几个求救信号 ， 有些很细微 ， 有些容易被混淆 ， 多了解一点 ， 一旦发现 ， 及时排查 ， 或许能防止肝脏进一步硬化 ， 牢记上述几点 ， 肝脏也许能慢慢变软 。 返回搜狐 ， 查看更多
【肝硬化早期，身体会发生哪些变化？怎么做，能让肝脏软回去？