微塑料对人体健康的影响，咱们普通群众应该怎样做？ _健康小知识

世界卫生组织公布了目前对饮用水中所含微塑料的研究结果，呼吁进一步评价环境中的微塑料及其对人类健康的潜在影响，减少塑料污染和人类接触量。微塑料来自何方？咱们普通群众应该怎样做？

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世界卫生组织的最新报告指出，根据现有的研究结果，人体不太可能吸收大于150微米的微塑料，估计对较小颗粒的吸收也有限。极小的微塑料颗粒，包括纳米颗粒，吸收和分布的可能虽然较高，但有关的数据极其有限。为此，世界卫生组织指出，需要进一步研究，以便更准确地评估微塑料接触情况及其对健康的影响，并开发检测的标准方法，了解淡水中的微塑料来源，研究不同处理程序的功效。目前认为，废水处理能够去除90%以上的微塑料。

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自从1907年发明酚醛树脂以来，塑料应用日益普及，相关的污染也开始蔓延。微塑料，按来源可分成原生及次生；原生微塑料，性质稳定，主要用在牙膏、洗面奶、水管、除污等方面；次生微塑料，主要是废品收购后，再转化而来。目前，本星球每年造出的塑料约3亿吨，这其中的1000万吨会成为海洋垃圾，产生大量微塑料，再经过海洋生物及海盐，回到咱们的餐桌上。微塑料影响健康的另1条重要途径，则是饮用水。咱们现在结合相关研究结果来细致分析。

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随着物质生活水平的提高及物流的发达，就算不在海边生活的人，也开始消费较多的海鲜。但是，海鲜中的贻贝及牡蛎等滤食性动物，是以小生物或有机微粒为食物的，在生长过程中会吞下微塑料。英国学者曾经研究发现，每100克贻贝中平均含有70个微塑料颗粒；另有研究对21个国家的39种海盐进行检测，其中36种检出微塑料。研究认为，每个成年人平均每年会因为吃盐，而同时吞下2000个微塑料颗粒。

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饮用水中的微塑料情况也令人担忧， 2018年时，美国学者对11个知名品牌的259瓶饮用水进行检测，结果是93%含是微塑料颗粒，平均每升水中直径大于100微米的颗粒数为10.4个，更小的颗粒平均每升水中含有314个。从成分来看，有54%是制作瓶盖的聚丙烯。对自来水的检测结果是，平均每升水中含是5.54个颗粒，主要成分是纤维。因此，学者们推测，瓶装水中的微塑料颗粒来源，主要是在灌装或拧盖饮用时，使微塑料颗粒落入水中。

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微塑料颗粒对人体健康的实际影响，目前还缺少科学研究数据，包括此次的世界卫生组织报告，也没有明确微塑料对健康的危害程度。不过，此前有英国学者认为，微塑料颗粒进入人体后，可以被分解为更小的颗粒，并经过循环系统进入人体器官，当其中的化学物质成分达到一定浓度后，就会伤及细胞，使DNA受到损害。为数不多的科研论文则指出，微塑料颗粒与口腔途径导致的毒性、皮炎、呼吸道疾病、癌症等有关。

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【微塑料对人体健康的影响，咱们普通群众应该怎样做？】微塑料对环境及健康的影响，已经引起越来越多的关注。 2018年4月的第49个世界地球日的活动主题，就是终止塑料污染。咱们面对的难题有2个方面， 1是生活和生产离不开塑料，而且已经散布在本星球在塑料难以完全回收；2是目前还缺少微塑料与健康关系的实证研究结果，以及饮用水及海鲜等食品的微塑料标准。当前，发达国家已经在开展所谓反瓶装运动，但面对着巨大的利益对抗。对于普通群众而言，咱们现在能做的，可能有2条， 1是为了环保，努力做好垃圾分类，不要乱扔水瓶等塑料制品；2是尽量使用环保水瓶，喝瓶装水时不要暴力拧盖，买水时尽量买小瓶，这样，可以减少反复拧盖带来的微塑料颗粒的影响。健康第一，为自己，为他人，为地球，能做多少就先做多少吧。