身体发出4个信号，警惕血栓来临，快来看看 _健康小知识

“再晚一步，这双腿就算是废了。 ”小李躺在病床上，脑子里一直重复着医生这句话，吓得从梦中惊醒。
小李平时很爱玩电脑，常常玩到忘记时间。昨天，小李午睡起来之后，就开始和好哥们组队玩电脑游戏，兴致一来，玩了整整一个通宵。
次日，他突然感到左腿开始肿痛，痛到他不敢站起来，后续左腿更是肿到比右腿粗了两倍，已经无法走路，于是家里人立即带小李前往医院就诊。
经过血管造影检查后，小李被确诊为左下肢静脉大量血栓，需要进行血管介入治疗。
医生指出，小李下肢大面积血栓爆发跟他长时间久坐不动密切相关。
如果小李没有及时接受治疗，他的双下肢静脉最终会因血栓塞满而导致双腿瘫痪，严重时甚至会因血栓脱落而引起肺栓塞，对生命造成威胁。
为什么长期久坐会形成如此严重的血栓呢？

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超6小时不活动有血栓风险
现在很多人也像小李一样是“久坐族” ，因为学习、工作、娱乐等原因而长时间坐在电脑前，一坐就是好几个小时。
北京中日友好医院呼吸与危重症医学科翟振国教授表示，久坐不动、长期卧床和长途旅行的人群都属于血栓高危人群。即使是正常成人，如果超6个小时不活动的话，就会有血栓的风险。
血流变慢、血液高凝和血管内皮损伤是引发血栓的3大重要因素。
日常生活中最常见的血栓是下肢静脉血栓，血栓一旦脱落就会随着血流游走至各器官组织，引发多种并发症，包括心梗、脑梗、肺栓塞，甚至是猝死。
因此，无论是正常人还是长期卧床的病人，平时都要尽量多喝水，多活动，积极预防血栓。

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二、99%的血栓无征兆！
任何年龄、任何时间都可发生血栓，而且99%的血栓在发生前是没有任何感觉和症状的，甚至有些病人到医院做血脂、血压和心电图等检查时，指标也都显示正常。
当血栓形成90%的时候，便会堵塞血管，导致相关脏器失去血液供应，引发血栓性疾病，对人体造成严重的伤害。
根据堵塞血管的不同，血栓可分为动脉血栓和静脉血栓。
其中动脉血栓较为常见，经常发生在心脏冠状动脉和大脑动脉，导致心梗和脑梗，这两种血栓性疾病都具有高发病率、高致残率、高死亡率和高复发率的特点。

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关于静脉血栓，很多人都不了解。实际上，静脉血栓引发的静脉血栓栓塞症已成为心梗和脑梗之后的第三大致死性心血管疾病。
而且，由于大部分静脉血栓在发病前是没有任何症状的，所以静脉血栓又被称为“隐形杀手” 。
发生静脉血栓后，轻症者的静脉会出现发红、发硬、痉挛性疼痛、肿胀和结节等症状，重症者会有深静脉炎，皮肤出现褐色红斑，渐渐发展至紫暗红肿、溃烂、肌肉萎缩坏死，还会全身发热、剧烈疼痛，甚至可能要面临截肢的风险。
如果血栓游走至肺部堵塞肺动脉，还会形成肺栓塞，严重时会猝死。

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三、身体发出4个信号，警惕血栓来临
在血栓发生前，身体常会出现一些早期信号，值得我们引起注意。
1、麻
如果血液中有血栓形成，血液流动速度会变慢，四肢就会因为供血不足而出现麻木和疼痛的感觉。因此，如果突然感到腿麻、腿痛或有压迫感时，就要提高警惕了。