【儿童补钙的三大养生食谱】在生活中有很多的家长为了给儿童补钙都是绞尽脑汁了,数不知在日常中就有不少适合儿童的补钙食谱哦,尤其是在冬季有更多的选择哦 。冬季喝汤是不少人的习惯,那今天就简单的介绍几款适合儿童补钙的养生汤吧,有兴趣的家长可以来学学哦 。
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做法三:海带虾仁豆腐汤
第一步,备好海带、豆腐、虾仁、葱姜、黑胡椒和盐 。
第二步,将海带直接处理后洗好了,豆腐直接切丁,大虾处理成虾仁洗好 。
第三步,备好锅加油烧热了,将葱姜下锅翻炒,出香味后加水烧煮开了 。
第四步,将海带、豆腐和虾仁都下锅,加盐和黑胡椒烧煮后即可出锅 。
以上就是关于几款儿童补钙常见的食谱,有兴趣的朋友可以跟着来学学哦 。
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