生活中有很多喜欢养生保健的 , 她们对于虫草花并不是很陌生哦 , 它并不是冬虫夏草哦 , 它又叫做北虫草 , 是属于药用真菌哦 , 其功效与作用非常多 , 那你知道虫草花怎么吃呢?今天就简单给大家介绍介绍几种做法吧 。
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做法四:虫草花豆腐汤
第一步 , 备好虫草花、豆腐、瘦肉、高汤、青葱、蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、味精和盐 。
第二步 , 将瘦肉直接切丝 , 加盐、蚝油生抽和红薯粉以及料酒和胡椒粉搅拌腌制 。豆腐切块 。
第三步 , 备好锅加高汤和虫草花烧煮 , 烧开后用文火炖煮十分钟 。将豆腐直接下锅烧煮 。
第四步 , 用红薯粉加水搅拌后勾芡了 , 汤汁浓稠后加肉丝 , 加上盐、生抽、胡椒粉和味精调味 , 最后加青葱淋麻油即可 。
【虫草花的四种家常吃法】以上就是关于几种美味虫草花的详细吃法 , 有兴趣的朋友可以跟着来学学哦 。
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