你是否喜欢吃早餐呢?其实有很多的儿童不爱吃早餐是因为不喜欢家里的早餐,总是觉得比较单一不好吃 。那这很容易会影响儿童的健康哦,所以建议可以学着做花样的早餐哦 。那下面就跟着小编详细去瞧瞧吧,看看家长适合学习几种简单的早餐,可以每天换着做哦 。
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做法三:鸡蛋三明治
【家长必学的三款早餐】第一步,备好吐司、鸡蛋、火腿、生菜、西红柿、肉松、沙拉酱和黑芝麻 。
第二步,将鸡蛋直接打碎搅拌了,将火腿切片,西红柿切片 。备好锅加油将蛋液直接下锅煎煮,将吐司下锅煎煮 。
第三步,加上芝麻翻面了,在一片吐司上加生菜、西红柿火腿、沙拉和肉松继续煎煮 。
第四步,将两个吐司放在一起直接卷起来即可 。
以上就是关于几种美味的早餐做法了,如果说家里的孩子比较挑食,那么可以试试做这些早餐哦 。
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