橙子热量高吗易长胖吗，盐蒸橙子热量 _经验分享

橙子热量是多少?【橙子热量高吗易长胖吗，盐蒸橙子热量】橙的热量：47大卡/100g 橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观漂亮可爱，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的好水果礼品之一。
它种类繁多，最受青睐的有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。
橙子被称为“疗疾佳果”，含有。
一个橙子热量有多少?标准是100克，44卡路里。
橘子的含水量较高，热量在水果中属于中下水平，其维生素C含量并非很高，远低于猕猴桃、无花果等水果，适宜减肥期间食用。
卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，。

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一个橙子的热量是多少?约每100克橙子中的含量是37千卡。
橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙几个品种。
在中国，幼果、落果可干制作药用。
耐贮运。
成熟期差异大，可延长鲜果和加工原料的供应期。
橙子品种按果实成熟期有早、中、晚熟之分。
橙子热量水果橙子热量是多少1、橙的热量，47大卡/100g，每100克橙含碳水化合物11.75克，脂肪0.12克，蛋白质0.94克，纤维素2.4克。
2、如果是在减肥期间的话吃橙子还是要注意适量的，一般来说，最好在3个以内，3个橙子的维生素已足够，多了对。

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橙子热量高吗?橙子是水果类，热量不高。
约每100克食物中的含量：37 千卡橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙几个品种。
在中国，幼果、落果可干制作药用。
耐贮运。
成熟期差异大，可延长鲜果和加工原料的供应期。
橙子品种按果实。