血栓|鸡蛋是血栓“催化剂”？医生：不想血管堵成墙，3种食物早忌口鸡蛋|医生|脑梗

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46岁的李先生是私企的销售总监，每天早出晚归特别忙碌，由于饮食及作息习惯一直很不健康，李先生早早就确诊了高血脂，但最近李先生总感觉自己头晕头痛，就想是因为上班太累的原因，没有太在意，直到这天昏倒在地。

送医院经过医生的全面检查，发现他的脑部血管出现大面积的堵塞，确诊为脑梗，李先生的妻子奇怪，为什么给李先生吃了降血脂的药，还是会患上脑梗呢？医生详细的了解了李先生的日常生活习惯，发现鸡蛋才是李先生患上脑梗的主要原因。

鸡蛋是血栓“催化剂”？
原来导致李先生血脂升高引发脑梗的原因，于李先生经常吃的鸡蛋蛋黄有关。
李先生特别爱吃鸡蛋，还最喜欢吃蛋黄，医生解释道：鸡蛋营养非常丰富，很多人都会选择鸡蛋作为早餐，但是对于高血脂的患者来说，一定要少吃蛋黄。

蛋黄中含有丰富的胆固醇含量，一旦身体摄入过多，就会导致血液中的胆固醇增加，久而久之出现高血脂，血管动脉粥硬化的速度也会增加，加速血管内壁形成血栓及斑块的机率，最后诱发脑梗出现。
所以日常的生活中最好多吃蛋白，或改变其烹饪方式，以蛋花汤，鸡蛋羹为主。

血脂高的人注意了，医生：不想血管堵成墙， 3种食物早忌口1.白酒
高血脂的人最好少喝白酒，因酒精进入人体后，会刺激到血管，同时损伤血管壁细胞，影响人体新陈代谢，导致脂类物质无法及时排出体外，容易出现血管堵塞的情况，从而诱发血栓的出现。

2.猪油
用猪油炒出来的菜味道好，但是对于血脂高的人来说要忌口。猪油中的胆固醇饱和脂肪酸含量较高，一旦进入人体后会增加血液浓度，导致血管出现堵塞的情况，引起血脂升高，从而诱发血栓的出现。
3.鸭蛋
鸭蛋是深受大家喜爱的食物，尤其是腌制好的咸鸭蛋，咬一口满嘴流油，让人欲罢不能，但鸭蛋的胆固醇含量非常高，若摄入过多，不仅会导致血脂上升，也会加速血管的硬化和衰老，引发心血管疾病。

想要稳定血脂，预防血栓，日常做到这3件事，血管一通到底一、食补

二：合理膳食
建议血脂高的人一日三餐都以粗粮为主，例如：燕麦、荞麦、大豆、黑米及紫米等。这些食物中含有丰富的膳食纤维，保证营养的同时，还可加速新陈代谢，使体内存积的胆固醇及甘油三酯含量快速排出，对降脂可起到明显功效。

三：定期体检
血栓等心脑血管疾病已不在是老年病，越来越多的年轻人不注意生活和饮食的健康，这也导致这类疾病也是年轻人的高发病。建议不管是老年还是青年人，每年坚持做一次体检，有助于掌握身体的健康状况，以便及时作出应对措施。