为什么古人的枕头又硬又重？是用什么制作的？可能很多人不会想到( 二 ) _健康小知识

事实上，古时候自然也有松软的材料可以制作枕头，即使老百姓制作不起，可是皇宫和一些权贵们自然是条件的，可是由于古人思想的封建，不会去尝试改变老祖宗的传统，宁愿睡又硬又重的枕头，也不愿意睡松软的枕头。而且古时候的枕头还有一个特点，那就是高。

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古时候的枕头不管是石枕还是瓷枕，都是比较高的，很少有我们现在比较低的枕头。难道古人制作不出来低的枕头，当然也不是，坚硬的材料自然是更容易做低，可是古人却没有这么做，仍然选择睡高而硬的枕头。那么为什么古人不进行改变呢？这里面的原因可能各有不同。
石头枕，瓷枕和玉枕并不是一点好处也没有。在夏季的时候，它有一个非常明显的好处就是降温，当人在入睡以后，头部的温度会升高，温度高会导致难以入睡。而古时候可没有空调，风扇等这些降温设备，而这些坚硬的枕头却可以让头部非常凉快，更容易入睡。

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从科学的角度来分析，坚硬的枕头对人体是没有什么好处的，容易造成颈椎劳损，不利于颈椎的保健的。只有在睡觉时维持颈椎的正常生理状态，才能使整个人体一起放松、休息。而又硬又高的枕头却容易让身体受损，或许古时候人们寿命比较短也跟枕头材料的不科学有一定的关系。
不要小看一个小小的枕头，它直接关乎着一个人的睡眠质量。只有选择好一种健康的枕头，才能够让我们有更好的睡眠质量，才能有更健康的身体。相信现在即使给你一个玉枕，让你享受古时候皇帝的待遇，你也不会去选择它，那种又硬又高的枕头，很难让现代人适应。返回搜狐，查看更多
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