老年痴呆|脑部测试做完这3道题,看自己有没有老年痴呆,年轻人也得查
阿尔茨海默症相信很多人都知道这是一种隐匿的发展的神经系统的疾病,主要的表现是记忆力差、语言表达不清楚,认知能力下降,行为能力下降,现在在中国老年痴呆症患者正在逐步上升,特别是65岁以后的老年人患有老年痴呆症的概率是很高的。所以今天就来给大家做一个神经学的测试题。
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做完这三道题以后你就知道有没有阿尔茨海默症,先让自己找一个安静的地方静下心来,然后保持一个你觉得比较舒适的姿势。
1、要从下面这一群O里面找出C在哪,加油吧!
【 老年痴呆|脑部测试做完这3道题,看自己有没有老年痴呆,年轻人也得查】
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2、如果你已经很顺利的找到C了,那么就从下面的9里面把6找出来吧。
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3、下面的这道题多少有点难,你要从这些M里面找出N在哪,继续加油吧。
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那么在日常的生活当中,我们应该怎么做才能预防老年痴呆症的发生呢?
1、要与人多交流
对于老年人来说很大一部分人都是独居的生活,这个时候他们没有人陪他们沟通和交流,慢慢的性格会变得抑郁,所以老年人要学会交自己的朋友经常出去户外走动,多与人交流,这样才有益身心健康,预防老年痴呆症的发生。
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2、经常补充脑部的营养
对于老年群体来说,脆弱的大脑是他们最后的防线,所以为了守好这道防线我们必须补充脑部营养。而从元宝枫树中萃取的一种叫做萃枫苷的物质,它是脑细胞、视神经细胞、周围神经细胞生长、再生发育和维持的必须“高级营养素”,不仅对老年痴呆,脑瘫,脑中风等脑部问题有明显的改善,对于后遗症也有着不错的修复,被人们形象的称为“天然脑黄金”。
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3、多学习,多用脑
老年人要经常用脑这样才对大脑的健康有好处,脑子越用才会越灵光,我们可以培养一些自己的兴趣爱好,比如学写字、下棋、看书、读报,这些都对用脑有非常大的作用,它可以使大脑思维更活跃。
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通过以上的测试相信你对自己的大脑已经有所认识了,那么不要忽视了,抓紧调整吧。
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