鸡叉骨热量 _生活百科

鸡脆骨的发热量较为低，每100克鸡脆骨中带有50卡路里上下的发热量。从药理学的视角而言，鸡脆骨中带有的钠离子非常丰富，摄取人体以后能够具有补钙的作用。针对低钙血症造成的四肢抽搐和低骨钙有改进作用。并且鸡脆骨中的维他命e也比较多，能够减缓皮肤衰老，清除面部位置的色素沉着。可是不建议吃得非常多，由于鸡脆骨摄取过多可能会刺激性消化道。

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【鸡叉骨热量】 鸡爪子每100克约有254卡路里的发热量，在其中包含蛋白，人体脂肪，碳水化合物化合物和膳食纤维素。如果是在减肥瘦身期内，不建议吃凤爪。凤爪中缺少维生素和膳食纤维，长期性服用凤爪不利身心健康。凤爪合适削瘦，免疫力下降的群体，成长发育迟缓的少年儿童也可食，凤爪还具备降血压，清理血管垃圾，减少胆固醇，软化血管的功效，女性朋友吃凤爪还能够消除皱纹。