吃一口即是5斤塑料袋，消化科呼吁：2“素”常吃，铁打的胃也扛不住 _健康小知识

胃是承载食品的器官，是运化食品的主要场所，胃的健康状态，与人们的生命流动有着紧密亲密的关系。据统计，我国的肠胃病患者达到了上亿人，是名副其实的“胃病大国” ，有许多人正在被胃病所困扰，生活质量受到严峻影响。

文章图片
案例分享：张女士一直有胃痛的毛病，起初只是隐隐的作痛，没有其他的不适感，她想着忍一忍就过去了，便没有太过留意这件事。
但近段时间，张女士接连泛起了反酸、烧心的症状，并且在饭后轻易泛起恶心、呕吐的现象。

文章图片
吃一口或即是5斤塑料袋，消化科医生：2物常常吃，铁打的胃也扛不住
一、辣椒
如今麻辣烫、香辣火锅受到许多人的青睐，但这类食品在制作时中会加入大量的辣椒，常常食用会增加会患胃病的几率。
临床多项研究表明，辣椒里面含有的辣椒素，若是摄入过多，会引起消化液大量分泌，进而对胃黏膜造成一定的威胁。不仅如此，还会给“幽门螺旋杆菌”可乘之机，当这类病菌在胃内不断繁殖，会加重胃部受损的程度，所以平时仍是少吃辣椒这类刺激性食品。

文章图片
二、冷饮
【吃一口即是5斤塑料袋，消化科呼吁：2“素”常吃，铁打的胃也扛不住】不论是酒、碳酸饮料，胃不好的人一定要避免饮用生冷冰冻的，以免冷气入侵胃部，造成胃部泛起饱胀、痛苦悲伤等不适。另外，冷饮还会起到稀释消化液的作用，对肠胃消化功能也会造成一定影响。

文章图片