高血脂|吃土豆会导致血脂升高?高血脂出现我们是如何观察到的?( 二 )


多喝水可以促进物质的运输,稀释血液的浓度,促进血液流通,预防血管堵塞。每天的摄水量应该保持在1500ml~2000ml之间,喝水的间隔时间不超过1个小时。