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很多糖友把糖尿病单纯看成一个血糖异常的疾病 , 认为控制好血糖就能减少甚至远离糖尿病并发症 , 这是非常不正确的 , 因为糖尿病是复杂的内分泌异常、代谢紊乱疾病 , 是全身性的问题 , 不是一个胰腺问题 。 因此 , 虽然血糖紊乱是糖尿病主要指标 , 但是想要控制好糖尿病 , 减少并发症 , 仅仅盯紧血糖(空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白)还不够 , 还有10个指标也非常重要 , 需要密切关注 。 只有这些指标都正常了 , 才能放心 , 说明糖尿病控制很到位 , 并发症风险小 。
1、血压
高血压会带来严重危害 , 对血管、肾脏等等器官造成不利损害 , 增加并发症风险 。
2、血脂
高血脂会增加血糖控制难度 , 增加血管的炎症风险 , 也会增加并发症 。
3、血肌酐
【并发症|血糖达标就能减少并发症?还不够!这10个指标也很重要】血肌酐是评估肾功能重要指标 , 而肾功能对于糖尿病人非常重要 , 对于调节血糖、减少并发症很重要 。
4、尿蛋白
尿蛋白也是评估肾功能重要指标 , 如果出现尿蛋白阳性 , 要考虑是不是有肾脏并发症 。
5、血尿酸
血尿素升高会增加痛风风险 , 也会引起长期慢性炎症 , 对血糖控制不利 , 增加并发症风险 。
6、心电图
心电图是心脏功能重要指标 , 如果心脏损伤或者心律失常 , 说明心脏功能不足 , 对于心脑血管并发症有影响 。
7、同型半胱氨酸
同型半胱氨酸是平均心脑血管风险重要指标 , 也是相关糖尿病并发症风险的重要标志 。
8、转氨酶指标
转氨酶指标异常与脂肪肝、肝功能异常关系比较大 , 脂肪肝、肝功能异常会对血糖、血脂影响大 , 增加并发症风险 。
9、BMI(体重指数)
就算血糖达标 , 但是如果体重肥胖 , 内脏脂肪依然不健康 , 依然有炎症存在 , 并发症风险依然高 。
10、胰岛素
如果血糖达标了 , 但是胰岛素分泌超标 , 胰岛素是致炎因子 , 一样增加并发症风险 。
因此 , 我们管理糖尿病 , 不能只盯血糖一个指标 , 一定要综合管理 , 做好糖尿病全面管理 , 健康饮食 , 科学运动 , 争取这些指标都在合理范围 , 这样才能最大化减少并发症风险 。
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