家里有癌症患者，该怎么远离癌症？ _健康小知识

小洁是位90后，由于身体不舒服，上医院检查被确诊为肝癌。她觉得不可置信，因为小洁平日的生活习惯很规律，不抽烟不喝酒怎么就患上肝癌了呢？从小洁的家族病史来看，原来她的爷爷是患肝癌离世的，大伯和姑姑也是被肝癌夺走生命。医生判断小洁患上肝癌，最大的可能性就是遗传基因导致。

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在研究数据上表明，癌症虽然会有传给下一代的危险，但不会直接遗传，也不会百分百遗传，而且只有15%左右的癌症才能传给后代。但除了自身的染色体会发生基因突变之外，还有另外一些原因是生长的环境，亲人之间的生活习惯相似有关，也提升了患癌的风险。
先天的基因遗传因素是无法避免的，怎么做能远离癌症？ECS早癌筛查平台提醒大家生活中做好以下几件事能有效地预防。
1、每年都要做身体检查，预防胜于治疗，尤其是如果家族当中有癌症患者，那么下一代每一年都应该做好身体检查，去医院做癌症筛查，这样能够有效地预防癌症的发生，越早发现、控制，治愈的可能性就会越大。

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2、乐观地面对当下生活，情绪其实影响着免疫力，所以保持乐观的心情很重要，也切忌大喜大悲，保持平静的情绪状态能让身体更为健康。
3、良好的生活习惯也是预防疾病的重要因素，平时少熬夜、少吃垃圾食品，多做运动，让癌细胞无处可入侵身体导致癌症的诱发。
3、远离辐射和致癌环境，辐射比较强，或者接触过多的有害化学物质，也会增加患上癌症的风险。平时应该多注意外出吸收大自然的新鲜空气，也是有一定的预防癌症作用。
如果家族成员中是某一类癌症的患者，只要做好每一年的癌症排查，平时日常多以健康的姿态来生活，多吃健康的食物，多做有氧运动，注重休息少熬夜，也可以有效地达到预防癌症的作用。我们应该平静地对待癌症，提高防癌意识，及时发现，及时治疗，为自己的健康负责。
提高癌症生存率以下方法很重要：
1.癌症患者能够做到治疗后严格遵守医嘱、定期复查加上家属护理到位，患者能够保持乐观积极的心态，能够大大提高癌症患者的生存率。
2.合理搭配饮食，营养均衡，同时辅佐一定的硒补充剂。硒作为人体不能自身合成的微量元素，需要通过外界途径进行补充，硒的防癌抗癌功效早在2003年就获得了美国食品药品安全局的认证。同时，硒元素还可以提高对治疗药物有效成分的吸收利用率，协同增效的同时，还可以减轻药物治疗带来的负面作用:呕吐、腹泻、食欲不振等。那么，面对玲琅满目的产品，选择好的硒源就很重要了。
【家里有癌症患者，该怎么远离癌症？】希百康牌硒胶囊，采用目前市面上最先进的第三代有机硒，拥有着自己的发明专利。作为国内唯一一家可以量产L-硒有机硒的企业，工艺先进，质量稳定，具有着生物稳定性高、化学结构明确，吸收率高等优点，每片硒元素含量高达100μg ，含量高，吸收好，是千万补硒人群的共同选择。

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我们不再束手无策。定期做好复查，坚持健康的生活方式，注重营养补充，增强抵抗力，相信终有一天，我们能够战胜病魔。
参考资料：
1、《我国癌症5年生存率稳步提高》.家庭医药.2018-05-10返回搜狐，查看更多