随着社会的发展 ， 人们生活水平的提高 ， 健康问题越来越被大家重视 ， 即使拥有金山银山 ， 都不如身体健康如山 。 拥有一个健康的体魄是人人向往的事情 ， 所以 ， 我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中 ， 坚决杜绝不好的生活方式 ， 愿你的身体一天比一天健康 ， 长寿又幸福 。 好了 ， 一起来看下今天的内容 。

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杨桃是大家比较熟悉的一种水果 ， 常吃杨桃能起到降低血压和血脂的作用的 。 但杨桃不能与什么食物同食你知道吗？
杨桃含大量糖类及维生素 ， 常食可补充机体营养 ， 增强机体抗病能力 ， 杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等 ， 是人体生命活动的重要物质 ， 常食之 ， 可补充机体营养 。 杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富 ， 且果汁充沛 ， 能迅速补充人体的水分而止渴 ， 并使体内部热或酒毒随小便排出体外 。

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奶酪
杨桃属酸性食物 ， 而乳酪属碱性 ， 两者相遇 ， 乳酪会凝固而变得粗糙 ， 脾胃虚寒的人会造成腹泻 。 所以 ， 杨桃千万不要和乳酪同吃 ， 否则劲泻不止 ， 后果不堪设想 。

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海鲜
杨桃中富含维生素C ， 遇到虾、蟹等海鲜食物中的五价砷化合物 ， 会使得砷变为三价 ， 即产生剧毒砒霜 ， 如果长期这样食用 ， 会对身体健康造成危害 。

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黄瓜
杨桃中含有丰富的维生素C ， 而黄瓜中则含维生素C分解酶 ， 两者同食会影响维生素C的吸收；而且黄瓜也是性凉的食物 ， 二者同食容易出现肚子疼等不适症状 。 返回搜狐 ， 查看更多
【杨桃能增强免疫力，但和它同吃，影响健康，容易吃出病！】责任编辑：

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