提醒：女性察觉这4大异样，多半是卵巢早衰了，现在知道还不晚( 二 ) 中医养生

有不少人为了预防卵巢早衰，平时可能回去一些美容院或者按摩店做“卵巢保养” ，真的有效吗？
要知道，卵巢位于肚脐靠下的双侧髂窝区，在小腹比较深的位置，从肚子外面，根本是无法触摸到。
而精油大部分只能作用于皮肤表面，即便渗透皮肤，进入全身血液循环，对卵巢的作用也是微乎其微。目前，并没有任何诊疗指南推荐，利用按摩来提高卵巢功能。
另外，也不推荐大家内服药物来预防，这些药物如果真有作用，很可能是添加了激素。如果在不明成分、不明剂量的情况下使用激素，则会引起乳腺、子宫等紊乱，易诱发病情，甚至是恶化病情，增加子宫、卵巢等肿瘤风险。
如果被确诊卵巢早衰，也不用过于焦虑。短时间可以通过激素的补充能够缓解低雌激素症状，若有生育需求的，可以和医生商量采取促排卵的方案，结合辅助生殖技术完成怀孕。

日常也要做好相关预防，如戒烟戒酒，注意饮食均衡，释放压力，保持乐观心情，让内部激素处于稳态。当察觉有卵巢早衰迹象，千万不要碍于面子，一直拖延，早发现，早治疗，才是延缓衰退的最佳方法。
参考资料：
[1
《卵巢早衰——女性的健康杀手》. 徐州医科大学附属医院 .2022-12-30
[2
《这5个因素会导致卵巢早衰，每个姑娘都要注意》. 第十一诊室. 2023-02-02
[3
《卵巢保养引发大抢救！这个病例为所有女性敲响警钟！》. 医学界妇产科频道 .2021-01-07
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