煮羊奶最好隔水炖 。
煮羊奶的方法：
用隔水锅或是双层锅加热至沸腾，保持一分钟，减温，使牛奶恢复到不沸腾的状态，如此反复3遍，即可食用。
【羊奶隔水炖还是直接煮】该方法主要是为了破坏奶中携带的牲畜的细菌和病毒，也就是消毒。
喝羊奶的禁忌事项：
1、不空腹喝羊奶
空腹是不宜喝羊奶的 。空腹喝羊奶，肠胃蠕动加快，羊奶在胃中还没有被完全消化吸收就被排入肠道中，影响羊奶在胃中的停留时间，使得身体不能充分的吸收利用羊奶中的营养成分，甚至会出现肠胃不适的症状 。最好
- 乌鸡炖虫草花的功效与作用禁忌 虫草花的功效与作用禁忌
- 如何炖鱼头好吃又简单
- 黄干蘑菇炖肉的做法
- 炖猪蹄先加盐还是后加盐
- 冰糖炖雪梨的演员表
- 萝卜炖排骨最好吃做法
- 鸡排炖饭做法窍门
- 小米炖的做法
- 番茄炖龙利鱼的做法
- 白鲢鱼头炖白菜怎么做