【甜玉米香蕉蛋饼】主料甜玉米粒：30；净水：60；低筋面粉：20；蛋液：22辅料玉米浆：...|甜玉米香蕉蛋饼、生果燕麦牛奶、胡萝卜玉米瘦肉粥的做法【甜玉米香蕉蛋饼】

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【甜玉米香蕉蛋饼】
主料
甜玉米粒：30；净水：60；低筋面粉：20；蛋液：22
辅料
玉米浆：30；核桃油：少量；香蕉：1/4根
详细步调
1.预备好甜玉米粒30克。
2.放入搅拌机中，参加60克净水。
3.打成细腻的玉米浆，这些玉米浆有88克。
4.容器中参加低筋面粉。
5.一点一点参加玉米浆（用了有30克）调匀至没有淀粉颗粒。
6.在调好的面糊中参加大批蛋液。
7.充沛搅匀成为细腻的蛋饼糊。
8.香蕉切片备用。
9.电饼铛预热好抹上一层核桃油。
10.舀入面糊摊开成小饼状。
11.外表放上香蕉片。
12.一面定型后翻过面来，拔掉电源，应用余温将饼煎至全体熟透。
13.两面都轻轻焦黄便可。

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【生果燕麦牛奶】
主料
葡萄干：过量；香蕉：一根；苹果：一个；鲜奶：一杯；燕麦片：一小包
详细步调
1.做法：燕麦片用半杯热开水冲泡。
2.香蕉去皮，切片，苹果切丁。
3.鲜奶参加燕麦片中拌匀，再参加香蕉，苹果，撒上葡萄干就能够吃了。

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【胡萝卜玉米瘦肉粥】
主料
胡萝卜：50
辅料
葱：过量
详细步调
【【甜玉米香蕉蛋饼】主料甜玉米粒：30；净水：60；低筋面粉：20；蛋液：22辅料玉米浆：...|甜玉米香蕉蛋饼、生果燕麦牛奶、胡萝卜玉米瘦肉粥的做法】1、大米洗好。
2、胡萝卜切丁，玉米掰一粒粒，香菇提早浸泡好切片，瘦肉切条腌制备用。
3、姜片放入锅中，和大米一同炖。
4、大米开端煮开了，滴几滴花生油，将胡萝卜丁、玉米粒、香菇、瘦肉一同放入炖。
5、炖好后起锅，调味，滴香麻油，撒葱花便可。