文章图片
跟大家分享一个治肠胃病的方子 , 材料可能你家厨房里都有 , 亲测有效 , 尤其是偏胃寒的人 。
我今年36岁 , 年轻时习惯不太好 , 喜欢喝冷饮喝冰啤 , 工作又忙 , 早饭经常不吃 , 午饭随便凑合 , 晚上又经常大吃大喝 。 所以30来岁 , 肠胃就已经很糟糕了 。
【一个专治肠胃病的小偏方,睡前贴在肚脐里,胃病慢慢好了!建议试试看】
首先是大便长期不成形 , 稀溏黏腻 。 有好几年时间 , 感觉就没有畅快的拉过大便 , 就很黏腻 , 不成条状 , 而且蹲半天 , 脚都麻了 , 还有种没拉完的不尽感 。 最后基本都要用刷子刷一下 , 不然冲不干净 。
其次就是腹痛腹胀 , 食欲差 。 胃有时隐隐作痛 , 吃到生冷辛辣或者受寒时 , 就可能腹痛腹泻 。 然后吃完饭就觉得胃里“石耿耿”的 , 胀气 , 吃了东西胃里不舒服 , 所以食欲也不好 。
最后就是精力差 , 浑身没劲 , 总觉得很累 。
看起来这些问题都是小病吧?但其实特别影响生活质量 , 精力差甚至严重影响工作 。
有一次胃痛厉害 , 我就去医院挂了消化内科 , 还做了胃镜检查 , 但是没有什么明显病变 , 也没有幽门螺杆菌感染 , 医生说应该是慢性胃炎 , 开了一堆药 , 然后让我平时注意饮食 。 我吃完好像没多大改变 , 也就没有再去就医 。
直到后面做了杂志编辑 , 有一次去采访一个“火神派”的老中医 。 火神派大家听过吗 , 这是中医里一个著名的流派 , 创始人是清末四川名医郑钦安 , 所以在四川影响力巨大 。 他们的特点 , 就是特别注重阳气 , 强调扶阳 , 所以又叫“扶阳派” 。
我采访的老先生 , 就是扶阳派的一个传人 , 退休多年 , 但还会在家里免费为人看病 。 见面的时候 , 一握手 , 他就说:小伙子 , 你有点脾虚哦 。
我当时很惊奇 , 因为本身就脾胃不好嘛 , 就问老先生咋知道的?
老先生说 , 你手心很潮湿 , 手心爱出汗就是脾虚的一种表现 。 你是不是肠胃不好?
是的是的 。 我赶紧把我的症状跟老人家讲了讲 。
老先生笑笑说 , 你看 , 我们火神派为啥注重扶阳 , 因为阳气不足太普遍了 , 而且很多病的根源都是阳虚 。 比如你这个肠胃病 , 西医说的胃炎 , 其实就是脾阳虚 , 引起脾胃虚寒 。 把脾阳扶起来 , 寒气化开 , 自然就好了 。
那脾阳怎么扶呢?我问 。
老先生说 , 很简单嘛 , 我们身上有个唯一看得见摸得着的穴位——神阙穴 , 就是肚脐眼 , 专门培元固本、回阳救脱、和胃理肠 , 所以像肠炎、胃炎、痢疾这些肠胃问题 , 通过肚脐调理往往很好 。
但是肚脐不能针灸 , 适合用艾灸 。 艾是纯阳之性 , 艾灸肚脐周围就可以增补脾阳 , 驱除胃寒 。 市面上有一种“温灸盒” , 放在肚脐里 , 暖暖的 , 就是用来治肠胃病 。 其实用不着那个 , 我教你个更简单的小方法:
用花椒、干桂圆肉、艾绒 , 一起碾碎 , 混合在一起 , 睡前挑一点填在肚脐里 , 用胶布贴住去睡觉 , 就可以了 。
艾绒就是艾灸用的那个东西 , 花椒也可做中药 , 温中祛寒 , 用于脘腹冷痛;桂圆呢 , 可以补益心脾 , 健脾胃 , 养心安神 。 这几种材料贴上后 , 通过肚脐吸收 , 不但对肠胃病好 , 甚至对失眠、宫寒痛经、湿气重这些问题都有好处 。
我回家后 , 就按老中医说的方法 , 贴了一段时间 , 开头贴上肚子里咕噜咕噜响 , 还有点痛 , 咨询了老先生 , 说是正常的 , 这是脐疗起作用了 , 肠胃的寒气开始化开了 。 果然 , 第三天早上就畅快的去拉了一次大便 , 后面慢慢大便也成形了 , 肚子也不痛了 , 第二天起来神清气爽 , 感觉精力好了很多 。
- 一个专为鼻炎、鼻息肉而设计的名方,仅9味中药,让鼻子舒舒服
- 有一个爱健身的女朋友,是一种什么样的体验?
- 中老年养精就是养命!一个生精方让你精力四射,寿好命更长
- 阴虚容易腰酸出汗、头晕眼花、耳聋失眠,一个妙方把失去的补回来
- 口苦先清肝,失眠要疏肝,眼花要补肝,一个中成药,补全肝脏不足
- 寒毒、食毒、气毒、血毒、痰毒,一个奇效良方,横扫毒素清除积滞
- 中风阻络、痰迷心窍,舌不能言,一个奇效良方,扫除风痰扶正祛邪
- 牙周炎:中老年人的常见困扰,日常一个方法简单化解!
- 肝气郁结、脾气忧思,易致抑郁,一个良方,气通了,不快乐就散了
- 早餐一个水煮蛋,坚持一段时间,身体有什么变化?听听医生的答案