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添加要领：●现在天气比较热 ， 土豆买回来后一定要及时放到冰箱里 ， 储藏的温度越高 ， 其中产生的龙葵碱毒素就越多 。 ●妈妈们可以把土豆换成山药、南瓜 ， 青瓜和胡萝卜也可以换成其他宝宝喜欢的食材 。 黄妈说：宝宝周岁之后 ， 他的手眼协调能力会迅速发展 ， 宝妈们可以让宝宝自己尝试吃饭啦！这时候宝宝喜欢用手抓饭 ， 可能会把饭菜洒得到处都是 ， 妈妈们千万不要制止宝宝 ， 以免扼杀宝宝对吃饭的兴趣 ， 此外妈妈们还可以通过一些小细节培养宝宝的自主进食能力 。 1.如果宝宝喜欢用手抓食物 ， 妈妈们就要把宝宝的小手洗干净 ， 准备一些米糊、蔬菜、土豆等便于宝宝抓握 。 2.把食物切成适合宝宝盛的块状 ， 每次给的量不要太多 ， 让宝宝自己试着用勺子进食 。 3.给宝宝准备一些打不烂的碟子或杯子 ， 穿上围兜 ， 在桌上加餐垫 ， 在宝宝座位旁边的地板上铺一些旧报纸 ， 便于收拾 。 妈妈们放手让宝宝享受吃饭的乐趣吧！
【关注 前天去闺蜜家吃饭|谁还给娃吃土豆泥啊！换个做法，营养翻倍，刚出锅就抢着吃光了！】来源：运晟谈食

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