蒜蓉排骨|立秋之后贴秋膘,试试这六道蒸菜,荤素搭配,营养均衡,顺利度秋!( 二 )


蒜蓉排骨|立秋之后贴秋膘,试试这六道蒸菜,荤素搭配,营养均衡,顺利度秋!
文章插图
清蒸草鱼的做法如下:食材准备:草鱼、甜椒、盐、姜、料酒、大葱、蒸鱼豉油、油.步骤一:草鱼洗净,清理干净内脏,在鱼肉上抹一层盐,倒入适量料酒,上下各放两片姜。步骤二:姜、大葱和红椒分别切丝,泡入清水中,它们就会自然卷曲,备用。步骤三:大火烧水,水开后将盘子放入蒸锅中,中火蒸8分钟,取出以后去掉姜片,淋上适量的蒸鱼豉油,撒上葱姜丝和红椒丝。步骤四:另起锅烧油,将热油淋在鱼和葱姜丝上,清蒸草鱼就做好了。