长期患有高血糖，两种疾病风险增高，建议知晓( 二 ) _健康小知识

正是这样科学的饮食习惯，让张先生能够更轻松快速的降糖。

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3、坚强的意志力
屏幕前的读者朋友，其中必然会有部分高血糖患者，这些减糖措施，他们或多或少都会知道一点。但是却只有少部分的人，能够真正降下来。归咎其原因，无非就是难以坚持。无论是假日聚餐时的美味佳肴，或是平时嘴馋多吃的一点米饭。这些多余的糖分，都会阻止血糖的下降。
但是张先生对于自己订下的计划极其看重。丝毫不能马虎，正是这样坚定执行的态度，让其每一天都能够一丝不苟地执行减糖策略。这也是很多糖友们缺少的精神，坚持才是最好的减糖良方。
部分人血糖难降，除了上述三点外，其实也是对于高血糖的危害缺乏认知。这些并发症绝非危言耸听，而是摆在每一位糖友面前的现实难题，要不要降糖，不如看看这些疾病有哪些，再考虑吧!
长期患有高血糖，两种疾病风险增高
高血糖会引发无痛性心梗
血糖过高的病人体内，糖分会对冠状动脉血管造成损害，并且也会对心脏部位的神经细胞造成损害，导致神经信号传递受阻。一旦神经损坏，疼痛感无法传导，这时候就相当危险了。
这意味着无论是心肌缺血还是心脏梗塞，人都无法提前察觉，往往病发的时候，才会察觉到一点异常。但是此时就已经太晚了，病人很可能当场休克、猝死。这种无痛心梗，其危险性比起普通的心梗更难以预防。

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糖尿病足
如果说脚上划破一个小伤口，但是最后却要截肢，这你会相信吗?但是这却是糖尿病患者，需要承担的风险。身体内的血糖浓度如果长期过高，会导致血管受损，极易引起出血。
如果此时划破一个小伤口，血液中的油脂和细胞，就会聚集在伤口处，形成斑块。而糖尿病人的脚，就是这种病症的风向标，由于脚部离心脏最远，自然也就最容易出现动脉斑块。一旦血管彻底堵死，截肢也就是摆在病人眼前的选项之一。
目前我国糖尿病患者人数日益增高，并且发病年龄呈现年轻化。这一切都说明了病情的严重性。节糖降糖是摆在每一个糖友面前的难题，希望张先生的降糖经验能够带给你们帮助。不要让糖尿病成为“生活” ，而是要让其成为能够攻克的疾病。