洋葱|血液的“稀释剂”已公布，并非洋葱，你若爱吃，疏通血管，远离头晕手麻脑梗|大脑

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52岁的陈先生最近经常出现头疼、头晕目眩的情况，有时候一觉睡起来手都是麻的，想喝水的时候连杯子都拿不稳，但这个情况是间断性出现的，他也就没多在意就一直拖着，这天他刚吃完饭准备去遛遛弯，每天想到刚起身，就眼前发黑，一头栽到了地上，家人看到后，就赶紧拨打了120 ，把他送到了医院，经过详细的检查后，医生发现陈先生患上的是脑梗塞，并且因为血液太过粘稠，身体将会留下非常严重的后遗症。
家人们很难疑惑，陈先生怎么会被脑梗突然缠上？原来陈先生一家子生活在农村，因为家里小孩多，陈先生很小的时候就出来讨生活，刚进入社会时，经常是节衣缩食，每天的饭都是咸菜馒头、白粥，慢慢的就养成了他节约的习惯，就算是现在年龄大了，也改不掉这个习惯，每天饭桌上都得备着一盘咸菜。
【洋葱|血液的“稀释剂”已公布，并非洋葱，你若爱吃，疏通血管，远离头晕手麻】长时间吃这种腌制的食物，很容易影响到血管的健康，因为咸菜在制作过程中会加入大量的盐分，长期摄入太多，就会危及到血管健康，正常来说，成年人每天的盐分摄入量为6g ，而程先生基本每餐都会吃点咸菜，久而久之体内的盐分严重超出了标准，几很容易损伤血管健康，最后就很容易引起脑梗塞。
医生提醒：血管堵塞后，身体会出现4种不良反应，需注意1、嗜睡、精神萎靡
大部分患上脑梗的人都会出现困倦和精神萎靡的情况，这是因为血管堵塞之后，血液循环比较慢导致大脑供血不足引起的。
2、头晕目眩、头疼
头晕目眩、头疼是脑梗最明显的症状，这是因为血管堵塞之后，大脑神经的血流量不够，长期处于缺血缺氧的状态下，就很容易出现头晕头痛的情况。
3、眼前发黑
脑梗到来之前，往往会出现眼前突然发黑的情况，但几秒钟就会恢复，所以不容易引起人们的注意，但其实当血管堵塞或者血脂含量高时，就会导致颈部血液粘稠，血流不足，进而导致视网膜供血不足，从而引起眼前发黑的情况。
4、肢体麻木
大脑供血不足很容易引起肢体麻木的情况，从而降低大脑神经对身体的控制能力，就很容易出现舌根发硬、流口水、舌头麻木、口齿不清等情况。
血液的“稀释剂”已公布，并非洋葱，你若爱吃，疏通血管，远离头晕手麻
日常养护血管，疏通血管，还需坚持做好2件事1、适量运动
长期久坐最容易导致血管堵塞，因为这种情况下血液循环速度会变慢，久而久之，血管中多余的脂质救护堆积在血管壁上，严重时还会影响正常的血液循环，而适量的运动就能缓解这一不适，因为运动可以促进身体的新陈代谢，加速降低体内脂肪和胆固醇的代谢，还能帮助分解血管中的毒素和垃圾，从而更好的预防血管堵塞。
2、不熬夜
熬夜造成精神不佳、意识不清等症状都是表面的，要是长期熬夜将会给身体造成更为严重的伤害，因为晚上是身体修复的最佳时间，如果到了睡觉的时候，大脑还处于兴奋状态，人体的内分泌系统就会出现异常，从而分泌过多的肾上腺素，引起血管异常收缩，血液粘度增加，最终会加速脑梗的形成。