荷叶泽泻绞股蓝乌龙茶能减肥吗 _生活百科

【荷叶泽泻绞股蓝乌龙茶能减肥吗】 乌龙茶也是我们日常很常见的一种茶类。乌龙茶与绿茶最大的不同，就是它是一种半熟或者全熟的茶叶。很多人非常喜欢喝乌龙茶，甚至还用乌龙茶来减肥。其实，一般的茶叶是有减肥功效的，但是大家也要注意，如果肠胃不好的话，也不要经常喝茶，或者是喝隔夜茶哦。

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改善听力
乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。
对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。
减肥功效
乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。