首先 , 可能是肠胃出现了问题 。
如果消化不良 , 或者是有其他的肠胃问题 , 那么舌苔就会变得又厚又黄 。 这种情况的出现通常还会伴随着严重的口气 , 一张口就会让人感觉到有口臭 。
这种情况就要对自己的日常饮食进行调整 , 同时需要调理肠胃 。 多吃一些清淡易消化的食物 , 少吃辛辣刺激性的食物 , 油腻的东西也要少吃 。
如果调整饮食还没有办法改善舌苔的情况 , 那么可以去看中医 , 通过中医来慢慢调理 。
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第二 , 有可能是体内燥热引起的 。
有些人舌苔虽然比较黄厚 , 但是却不感觉油腻 , 这种情况大部分是因为体内燥热引起的 。
那么 , 就应该多吃一些清凉降火的食物 , 如果是夏天可以喝一些冰镇绿豆汤来降降火 。 同时 , 在饮食上也要控制 , 不要再吃易上火的东西 。
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【舌苔过厚而且发黄是为什么?该如何改善?】第三 , 可能是泌尿系统感染 。
舌苔又黄又厚 , 同时看起来还有些油腻 , 上完厕所总感觉有点尿不净的感觉 , 那么很有可能是泌尿系统出现了问题 。
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其实 , 不仅仅是大人 , 很多孩子也会出现舌苔黄厚的情况 。 通常孩子出现这种问题 , 就是因为肝火旺盛 , 这个时候也是需要从饮食上来调整 , 不要吃容易上火的东西 , 膨化油炸类的食物也要少吃 。 返回搜狐 , 查看更多
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