癌细胞|体内有癌，睡觉知道？晚上出现3种异常，可能是癌细胞在“兴奋” 睡眠|肿瘤|熬夜

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癌细胞就像打不死的小强，到哪里都能“生根发芽” ，转移和扩散是90%癌症患者死亡的原因。你是否想过，当夜晚来临，我们进入梦乡的时候，癌细胞却可能在拼尽全力转移。
这是怎么回事呢？有一项新研究或许能给我们带来答案。

?一、新研究：癌细胞在夜间更容易转移
6月22日，在《自然》杂志上发表了一项新的研究，该研究的主要目的是为了发现癌细胞在什么时候更容易转移。
为了发现循环癌细胞在人体清醒和熟睡状态下的浓度，研究人员对30位乳腺癌女性患者分别在上午清醒以及凌晨熟睡两个阶段收集血液样本。研究人员发现循环癌细胞在晚上休息时间的数量更多，达到78.3% 。
该研究结果表明，循环癌细胞在夜晚静止的时候极易转移，而在白天活动期则缺乏转移能力。导致这种现象的原因可能和昼夜节律有关，因为循环癌细胞从原位癌区域中的逃逸受褪黑激素等的控制，而决定昼夜节律的就是褪黑激素。
看到这里有些“机智”的网友可能会首先想到癌细胞在晚上睡觉休息时更加旺盛，那么熬夜不就能抗癌了吗？

?二、问题来了，熬夜是不是能抗癌？
首先强调，研究人员下一步的研究目标是分析癌症患者在不同时间治疗效果是否会更好，是否能应用到除了乳腺癌以外的其他癌症，目的是根据发现优化现有的肿瘤治疗办法，而不是通过熬夜不睡觉来抗癌。
而且经常熬夜，患癌风险也是会增加的。
在2019年，香港大学发表了一篇相关研究成果，该研究通过调查当地医院49位健康的全职医生，根据他们是否需要通宵接诊来进行血液样本分析，结果发现通宵接诊的医生的DNA断裂比普通医生高出30% ，也就是说熬夜越多， DNA断裂就越多，修复能力就越差。
熬夜不仅对健康人群会造成伤害，对癌症患者来说同样也有较大的危害。湖南省肿瘤防治办公室许可葵教授解释，睡眠不足会对癌症患者的康复进程造成严重影响，使患者的免疫力降低，加速癌细胞的繁殖和生长。此外，褪黑素能够降低有害物质对细胞DNA的损伤，睡眠不足就会影响褪黑素的产生，还会促进雌激素的产生，导致某些肿瘤的生长及发展。

?三、总结：到底还要不要睡觉？
河南省研究型医院学会医学科普专业委员会主任委员、河南省肿瘤医院陈小兵教授介绍，大部分癌症患者在发病后回想生活习惯时，都有提到睡眠不足，他提醒大家，如果长期睡眠没有达到6小时，可能会增加癌症的发生率，提倡每天要保证有6个小时的高质量深度睡眠，也就是睡着后不容易被叫醒和惊醒。

?【癌细胞|体内有癌，睡觉知道？晚上出现3种异常，可能是癌细胞在“兴奋”】四、晚上出现这些情况，可能要当心癌症找上门
不少癌症在晚上都会出现一些特殊的症状，如果发现有以下几种情况，要警惕可能是癌症。
1、夜间静息痛
如果在晚上躺着睡觉的时候出现越来越强烈的疼痛，需要警惕这种疼痛背后可能是癌症在作怪。普通的疼痛通常是活动时严重，休息时减轻；但癌症引起的疼痛主要是夜间痛更明显，而且休息后也无法缓解疼痛，这可能是因为白天注意力分散，而夜间精神集中，所以会有更明显的疼痛感。