补气状元！三种搭配，养胃、减肥、治便秘！健康习惯

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中医常说“人活一口气” ，可见，气对身体的作用是非常大的，如果气虚，那人的精神状态一看就不好，浑身无力，影响日常的工作和学习，今天为大家分享一个补气状元药：黄芪。

黄芪在清代被誉为“补气之最” ，但是它不是仅仅只能补气，还能健脾补中、升阳举陷，对调理高血压、脑血栓、免疫力低下等都有很好的效果。本篇文章分享黄芪的三种搭配，能够帮助我们养胃、减肥、治便秘。

一、黄芪+麦冬：调理便秘
便秘是每个人都不可避免会出现的情况，这种时候，总感觉身体使不上力气，大便干涩难以排出，这大都是因为气阴不足，气的推动力不够，就会堵塞在肠道，阴液又不能滋润肠道，就会更加干涩难以排出，这时，我们就可以用这个搭配，又能补气，又能滋润，促进大便顺畅排出。
【补气状元！三种搭配，养胃、减肥、治便秘！】
二、黄芪+茯苓：帮助减肥
这个搭配最适合只胖肚子的人群，因为这种朋友的脾胃运化不足，湿气重，食物和水在脾胃中难以消化分解，就会形成水湿，平常说的长脂肪，其实就是中医中讲的水湿堆积，长此以往，就会出现不胖别的地方，就胖肚子的情况，用这个搭配，健脾、益气、渗湿，肠胃好了，水湿代谢就快了，大肚子就能下去了。
三、黄芪+陈皮：调理胃病
现在人们吃的东西丰富多彩，但是，经常会一个不注意就积食了，这个情况一出来，就很容易肚子胀，精神不好，身体疲劳，而形成积食有两方面的原因，一个是气的冲劲不够，一个是出现堵塞，这个搭配，能够补气、理气、健运脾胃，从根源上调理脾胃。

注意：任何药使用时都要对症，如果说是实症引起的毛病，那就不能用黄芪了，只会堵上加堵。
本文章只作为科普分享，不作任何药物推荐，具体用药因人而异，请在专业医生指导下进行。 \u0002\u0002\u0002