玉米香菇排骨汤是一道很家常的汤菜，玉米和香菇当然可以一起吃，而且玉米的味道甘甜加上香菇的醇厚可以很好的中和排骨的腻味 。而且香菇当中的成分对于降血压血脂以及刺激免疫细胞产生都有很好的功效，而玉米当中的纤维素可以降低肠道内某些有害物质的成分，二者搭配在一起的效果更加的好 。
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【玉米和香菇能一起吃吗】 4、体力活动比较重的人群 。粗粮营养价值低、供能少，对于从事重体力劳动的人而言营养提供不足 。
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