牛油果富含很高的营养价值，牛油果含有的叶酸量比较高，牛油果比较适合孕妇吃，对于儿童来说经常吃点牛油果对身体发育好，特别是对智力发育特别好，牛油果富含钙质，还有钾，钠，镁等元素，牛油果披萨是一种很受欢迎的吃法，牛油果披萨怎么做？接下来我们来看看吧 。
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三.牛油果适宜人群
【牛油果披萨】 怀孕期，孕妇，乳母，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女，健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质 。
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