肝的“排毒高手”被找到，不是绿豆，每天喝给肝脏做个“大扫除” _健康小知识

喜欢听相声的人都知道，于谦有三大爱好，抽烟、喝酒、烫头。不说于老师，就现在的年轻人，抽烟喝酒的人也是挺多的，店里的烟总是卖的最快最好的，大排档酒吧也经常是觥筹交错，人满为患。而被人们所忽视的是，近年来关于肝的疾病数量正在悄然上涨，不少人患上了肝脏疾病而不自知，等到检查出来已经晚了。肝脏在体内的功能有很多，一旦肝脏出了问题，整个身体都会垮掉的，怎么才能知道自己肝脏出问题了？

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当身体出现这四种症状，专家提醒：你的肝变硬了
第一：出现黄疸
出现肝硬化时候，身体会给你发出一些警告，其中一个就是黄疸。这时你的脸部皮肤的肤色会发生改变，出现皮肤萎黄的情况，研究表明，大部分的肝硬化患者都有黄疸现象。黄疸出现的原因主要是肝功能紊乱，肝脏代谢的胆红素出现异常，这会使得胆红素的含量在体内升高，这时候就出现了黄疸的症状。
第二：蜘蛛痣的出现
有调查数据显示，肝脏不好的人80%都会有蜘蛛痣，如果发现有很多蜘蛛痣出现在皮肤上，这时候要引起重视。蜘蛛痣的外观表现在中间有一个凸起的小店，四周辐射出放射性的红斑，就像是一个蜘蛛一样，这也是蜘蛛痣的由来，蜘蛛痣常常出现的部位有手臂、脖子和肩膀等部位，要引起重视。

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第三：肝掌
第四：食欲不振
肝功能受损后，身体的另一个感觉就是消化不良，吃什么都不想吃，因为肝脏是人消化系统的重要组成之一，肝脏分泌的胆汁在消化中至关重要。肝功能下降后，消化系统的效率变的低下，食物的消化吸收十分的缓慢，出现消化、厌油腻不良是必然的，进而出现食欲不振。

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诱发肝功能下降的因素有哪些，专家：离不开这四点
第一：病毒
肝炎病毒是引发肝功能受损的重大元凶，其中乙肝和丙肝是最常见的，也容易成长转化成肝硬化，所以要对这两种肝炎进行重点预防，尤其是乙肝病毒，了解他的传播途径，尽可能减少被传染的可能性。

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第二：药物毒性
药物中毒也是引发肝功能受损的元凶，有些人的生活和工作环境中遍布各种化学药品，这些药品是有毒性的，长时间围绕在人体周围，很容易导致中毒性的肝炎，对于生活中有着中毒危险可能性的地方，要做到避开。

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第三：胆汁淤积
胆汁淤积是日常中诱发肝硬化的一个诱因，也是非常常见的一个因素，出现胆汁淤积后，如果得不到及时有效的控制，这时候就容易出现肝外胆管阻塞或者肝内胆淤，这都是十分危险的，会让这部分的组织细胞出现坏死，进而会引发胆汁性肝硬化。肝和胆是一体的，胆出现问题，肝也会受到牵连，一定要重视。
第四：酒精
酒精是日常中最常见也是最容易诱发肝功能受损的原因，这是由于饮酒后，人体内主要是依靠肝来进行解酒的，一旦酒精摄入量过大，超过了肝的解酒能力，这时肝功能势必会受到影响，而长期饮用大量的酒精，而不顾身体的负荷这是非常的伤肝的。应该注意对肝进行保护，养护。