视力差不要怕！只需3分钟，用“红光”照射一下眼睛就能解决 _健康小知识

生老病死是人生必须经历的四个过程，其中生是人生的开始，死是人生的终结，而老则是衔接生与死的过程。

文章图片
据报道，英国伦敦大学眼部研究团队近期发现了一种能够改善人体衰老过程出现的视力下降问题，该方法成本和技术含量并不高，但是效果比较明显，就是用特制的深红色灯照射眼睛三分钟左右。该研究团队通过实验验证了他们的理论，那么为什么红光能够提高视力？这其中的原理是什么？

文章图片
为什么红光能够提高视力？
在该发现被提出来之前，医美领域已经将红光应用到皮肤护理当中。这次利用红光来提高视力的原理和皮肤护理是一样的，即利用这种波长较长的光线刺激线粒体产生再生作用。稍微了解人体细胞器的朋友应该知道，线粒体是人体内主要的能量转换器，同时也是维持生命活动的重要细胞器。当线粒体的性能整体下降时，那么人体机能也会跟随着下降。

文章图片
研究人员发现，线粒体能够吸收某个波段的光线来提高性能，从而减少炎症反应、提高伤口愈合能力等生理机制。而研究表明，人的视网膜上存在着大量线粒体，它们的性能在很大程度上决定了成像的清晰度。一个人在衰老的过程中视网膜上的线粒体的功能会逐渐降低，从而导致视力下降甚至引发眼部疾病。

文章图片
实验表明， 40岁以上的人接受红光疗法的效果明显

文章图片
为了探究哪一波段的光线效果最好，研究人员分别在小鼠、果蝇和蜜蜂身上进行实验，最后综合结果显示红光对提高视力的效果是最好的。在那之后研究团队开始将实验目标转到人体，他们邀请了24位无眼部问题的志愿者，并用特制的红光灯对他们的眼睛进行长达3分钟的照射，然后再进行视力测试。

文章图片
该疗法未来是否能用于提高中老年人的视力呢？
参考资料：环球科学《特定频率的红光照射或可改善视力》返回搜狐，查看更多
【视力差不要怕！只需3分钟，用“红光”照射一下眼睛就能解决】责任编辑：