“科普一下:石头菜 , 也叫垂盆草 , 炒、凉拌 , 味道鲜美 , 具有清热解火的功效 。 ”食材明细
主料
石头菜200克
鸡蛋1个
辅料
辣椒1个
葱1段
调料
生姜粉半勺
料酒1勺
盐1勺
清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度石头菜炒鸡蛋的做法步骤
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1买的石头菜很嫩 , 没有杂草 。 用淡盐水浸泡20分钟 , 洗净控水 。
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2葱切葱花 。
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3用辣椒配个色 , 可不加 , 把辣椒切碎 。
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4鸡蛋打入碗中 , 加半勺盐 , 半勺白胡椒粉 , 1勺料酒 , 用筷子搅散备用 。
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5锅中倒油 , 油比平时炒菜多一点 , 油热倒入鸡蛋液 , 炒熟盛出 。
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6用锅中的底油炒香葱花、辣椒 。
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7倒入石头菜 , 大火快速炒十来秒 。
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8放入鸡蛋、加小半勺盐 , 炒匀出锅 。
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9色彩靓丽 , 清香爽口 。
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【石头菜炒鸡蛋的做法,味道鲜美,具有清热解火的功效】10秀色可餐的菜式很诱人 。
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