咽喉炎饮食禁忌是什么？ _生活百科

患上咽喉炎是会导致嗓子出现干咳，嗓子发痒不舒服等症状，对于日常生活的影响是很大的，不过咽喉炎患者在平时饮食上是需要引起重视的，不然是会导致病情越来越重，还有可能会引发其他的并发症，大多数人觉得自己的咽喉炎总是反反复复的，其实这和日常的饮食是有很大的关系。

文章插图

文章插图

5、以凉性和平性食物为主。
应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。
6、多吃清热、生津的新鲜蔬菜及水果。
多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
7、适度增加蛋白质的摄入。
【咽喉炎饮食禁忌是什么？】 适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。