草莓的禁忌有哪些 _生活百科

【草莓的禁忌有哪些】 草莓具有极高的营养价值，富含维生素C ，和多种维生素以及纤维素，微量元素等营养成分。它还含有有益成分，如胡萝卜素，柠檬酸和天冬氨酸。因此，如果平时多吃草莓，有排毒，抗癌和美白等健康功效。虽然草莓很好，但食用的时候还是有禁忌的，否则可能会给身体带来副作用。

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6、一定要清洗干净再吃：草莓植株较矮，在栽培过程中会受到泥土和细菌的污染，而且在种植过程中还可能打农药，所以在食用前一定要清洗干净。首先保留好草莓蒂，用流动自来水连续冲洗掉草莓上面大部分的赃物，然后放到淡盐水或淘米水中浸泡十分钟以杀灭微生物和降解农药残留，最后再用清水或凉开水洗净即可。
在食用草莓时我们要注意：胃不好者和尿结石患者平时要少吃草莓，草莓不宜加热食用和过量食用，平时在选购草莓时要注意避免购买畸形草莓，草莓一定要彻底清洗干净后再吃以免上面的微生物或农药残留危害健康。