螃蟹壳补钙吗 _生活百科

海鲜本身的热量含量很低，脂肪含量也不是那么高，蛋白质含量丰富，所以很多人都特别爱吃海鲜，海鲜不光具有营养价值，而且还具有调节滋补的作用，在吃海鲜的时候要注意掌握好几个原则，不要盲目的利用，海鲜去给身体带来营养，虾壳可以补钙螃蟹壳并不是真正有补钙需求的，所以想要补钙还是要掌握好正确的方法。
【螃蟹壳补钙吗】

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【饮食疗法】
方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。
方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。
方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。
方4 鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。
方5 乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。
方6 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。