最近几年，人们对酵素粉特别喜爱，因为酵素粉对于减肥、改善肠胃有很好的作用，甚至很多人每天都离不开酵素了，但是酵素粉怎么喝更有效呢？酵素可以减肥瘦身，也可以有效预防亚健康状况，所以是很多胖人们的选择，酵素粉可以直接用温开水冲，一般每天喝两次就可 。
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【酵素粉怎么喝】 3、排毒美容
如果人们平时能多吃一些酵素粉，还能起到排毒美容的重要作用，因为酵素粉能加快人体代谢也能阻止毒素在身体内淤积，人们食用它以后能净化血液，可以防止毒素在皮肤表面淤积，而它含有的维生素还能滋养细嫩肌肤，所以平时人们多服用一些酵素粉，既能排毒也能美容，能让人们的皮肤变得越来越好 。
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